زندگی سالم
-
همه چیز درباره تبخال تناسلی
تبخال تناسلی یک ویروس قابل انتقال مقاربتی است. با داشتن هر نوع رابطه جنسی واژینال، دهانی یا مقعدی، با…
بیشتر بخوانید » -
پلاکت خون چیست؟ + علائم پلاکت خون پایین در بدن چیست؟
پلاکت خون یکی از انواع سلول‌های خونی است که در مغز استخوان ساخته می‌شود. این اجزای کروی شکل کوچک…
بیشتر بخوانید » -
پرخوری عصبی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
پرخوری اختلالی است که منجر به دریافت بیش‌ازاندازه و غیرعادی مواد غذایی است. این اختلال موجب می‌شود فرد در…
بیشتر بخوانید » -
حساسیت فصلی چیست و چه علائمی دارد؟
حتماً برای شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان پیش آمده که در برخی از فصول سال دچار حساسیت شوید…
بیشتر بخوانید » -
پروبیوتیک چیست و چرا برای بدن مفید است؟
این روزها، نام پروبیوتیک زیاد شنیده می‌شود؛ البته شاید بهتر باشد بگوییم ماست پروبیوتیک. آنها نوعی باکتری و مخمر…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین‌های گروه B، ویتامین‌های معجزه‌گر بدن!
از ۱۳ ویتامینی که برای بدن ضروی هستند، ۸ مورد آن در ویتامین‌های گروه B قرار دارد. بنابراین ویتامین‌های…
بیشتر بخوانید » -
امگا ۳ چیست؟ + منابع غذایی و مقدار مصرف روزانه
یکی از ترکیبات با ارزش طبیعی که وجود آن در سبد غذایی عامل مهمی در شادابی و تندرستی است…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین A و هر آنچه که باید درباره آن بدانید.
ویتامین A یکی از ضروری‌ترین مواد مغذی است که بدن برای سلامتی به آن نیاز دارد. مانند ویتامین C…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین C، یک ویتامین درمانگر
ویتامین C از دیرباز به دلیل تاثیری که در تقویت سیستم دفاعی بدن دارد، مورد توجه قرار گرفته است.…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین D + هر آنچه باید در رابطه با ویتامین D بدانید!
آیا به تازگی آزمایش ویتامین D انجام داده‌اید و پزشک سطح پایینی از این ویتامین را در بدن شما…
بیشتر بخوانید »
