تست خواب

آیا خواب راحتی دارید؟ بعد از بیداری احساس نشاط دارید یا بی‌رمق هستید؟ زمانی که می خوابید آیا تنفس شما نرمال است؟ بعد از اینکه از خواب بیدار می‌شوید، دچار خشکی دهان هستید؟ برخی افراد خواب راحتی ندارند و به کرات از خواب می‌پرند. تنفس آنها راحت نیست و دچار وقفه‌های تنفسی می‌شوند. تست خواب در منزل به ما می‌گوید که خواب نرمالی دارید یا خیر. 
حتما توجه کرده‌اید که بعضی از افراد خواب پرسروصدایی دارند. چرا در خواب این صداها تولید می‌شوند؟ در متنی که آن را مطالعه می کنید، به شما می گوییم چرا خواب راحتی ندارید و چه باید بکنید. 

اهمیت تست خواب در منزل

اگر خواب راحتی نداشته باشید، نیاز به تست خواب دارید. هر کدام از ما به میزان متفاوتی اختلال خواب داریم و آن را تجربه کرده‌ایم. تست خواب مانند یک آزمایش خواب فرد را بررسی می کند و علت را مشخص می کند. احساس می کنید که در خواب تنگی نفس دارید و اغلب از دهان نفس می‌کشید؟ 
 این تست در آزمایشگاه‌هایی انجام می‌شود که مجهز باشند. دستگاههایی برای انجام تست خواب استفاده می‌شود که نشانه‌های پزشکی و تنفسی فرد را ثبت می‌کنند. در حالت عادی یک شب را باید در آزمایشگاه بخوابید و دستگاه به شما وصل باشد.
بعضی از تجهیزاتی که در تست خواب مورد استفاده قرار می گیرند، روی شکم فرد، پشت گوش ها، قفسه سینه و بینی و دهان فرد قرار می گیرد. بدین ترتیب عملکرد هر کدام را ثبت می کنند. با تست خواب در منزل در واقع همان امکانات آزمایشگاه را در خانه خود خواهید داشت و نیاز نیست یک شب را بیرون از منزل سر کنید. برای ثبت درخواست تست خواب در منزل بر روی دکمه تماس زیر کلیک کنید.

چرا به تست خواب نیاز داریم؟

با انجام تست خواب اختلالاتی که در هنگام خواب با آنها درگیر هستیم، مشخص می‌شوند. شاید ندانید ولی وقفه های تنفسی که بین افراد شایع است و گاها موجب انواع سکته‌های مغزی می شوند، در نگاه اول شاید بی اهمیت به نظر بیایند ولی هرچه مدت این توقف های تنفسی بیشتر باشد، احتمال بروز این خطرات نیز بیشتر است.
گاهی ما متوجه اختلالات خواب خود نمی شویم چون هوشیار نیستیم. حتی کسانی که در خواب زیاد حرکت دارند هم بعد از بیداری چیزی در خاطر ندارند. دندان قروچه، حرکت زیاد در خواب و موارد دیگر همگی جزو اختلالات خواب محسوب می‌شوند. با انجام تست خواب این موارد را زیر نظر می گیرید و برای راهکار اقدام می کنید.
همه مشکلات خواب مربوط به مشکلات تنفسی نیستند. برای مثال اگر در خواب حرکات زیادی دارید، احتمالا مربوط به مشکلات عصبی است که روی چرخه خواب اثر می‌گذارد. با انجام تست خواب در منزل به همه این اطلاعات دست می‌یابید. نگران نباشید برای درمان آن هم با مراجعه به پزشک مسیر درمانی خود را پیدا می کنید.
اگر علائمی در خواب دارید که خود در هنگام خواب متوجه آن می‌شوید، حتما آن را به پزشک خود اطلاع دهید. حتی زمان‌هایی را که احساس می کنید این حالت‌ها تشدید می‌شوند، عنوان کنید. به این ترتیب به روند درمان خود کمک می‌کنید. اگر هنوز پاسخ سوالات خود را نگرفته اید، مطالعه ادامه‌ی این مقاله را از دست ندهید.

چه افرادی به انجام تست خواب نیاز دارند؟

اگر خوب نمی‌خوابید و بعد از بیدار شدن هم هنوز هم احساس خستگی دارید و این علائم را در مدت‌های زیاد مشاهده می‌کنید، حتما تست خواب را در منزل انجام بدهید. اغلب مشکلاتی که در خواب داریم مربوط به مشکلات تنفسی است ولی همیشه هم اینطور نیست.

همانطور که گفتیم، ما بسیاری از علائم را ممکن است در خواب داشته باشیم ولی به دلیل عدم هوشیاری متوجه آنها نمی شویم. در این صورت فقط با انجام تست خواب و ثبت اطلاعات توسط دستگاه ها به آنها پی می‌بریم. دستگاه‌ها میزان اکسیژن و دی اکسید کربن بدن را زیر نظر دارند. همچنین دستگاه های سی‌پپ برای تشخیص میزان فشار هوا در وقفه های تنفسی مورد استفاده قرار می گیرند. دستگاه سی‌پپ انواع مختلفی دارد. برخی از آنها هوشمند هستند و به محض بروز وقفه تنفسی فشار هوای لازم توسط سی پپ انجام می‌شود. این کار تا زمانی انجام می شود که فشار مورد نیاز بدن فرد مشخص شود. در تست خواب همه این موارد مشخص می‌شوند. برای ورود به صفحه ثبت رایگان درخواست تست خواب در منزل بر روی آیکون زیر کلیک کنید.

بعد از انجام تست خواب چه اطلاعاتی به دست می آید؟

تست خواب انواع مختلفی دارد و هر کدام قسمت خاصی از بدن را در طول مدت زمان خواب بررسی می کنند. ولی در نهایت اطلاعات بسیار زیادی از تست خواب به دست می آورید که پزشک شما بعد مطالعه کامل راه درمان را برای بیمار تجویز می‌کند.
در تست چیزی که مورد بررسی قرار می گیرد، خواب نیست. نحوه نفس کشیدن، میزان تلاش بدن برای تامین اکسیژن و مواردی از این دست ضبط و ثبت می شوند. نحوه‌ی درمان اختلالات خواب شما نیز بستگی به تفسیر آزمایش خواب شما دارد.

هزینه تست خواب در منزل

بعد از توضیحاتی که داده شد، چنانچه احساس می کنید باید تست خواب را انجام دهید حتما اقدام کنید. مجموعه هوم‌کا یکی از محدود مراکزی است که این تست را در منزل خود شما انجام می‌دهد. در خصوص هزینه‌ها یا تست خواب اگر سوالی در ذهن داریدمی‌توانید با ما تماس بگیرید تا کارشناسان ما در این زمینه شما را راهنمایی کنند. برای ورود به صفحه ثبت درخواست تست خواب در منزل بر روی نوار زیر کلیک کنید.

جمع بندی

در خواب هر فرد ممکن است مشکلاتی رخ دهد و او به علت عدم هوشیاری متوجه آن‌ها نشود. انواع وقفه های تنفسی، خشکی دهان، سروصدا، حرکات زیاد هنگام خواب و بسیار دیگر از علائم نشانه های خواب ناصحیح هستند. اگر در خود یا عزیزانتان این علائم را می‌بینید همین حالا برای دریافت مشاوره رایگان در این خصوص بر روی دکمه تماس زیر کلیک کنید، تا کارشناسان ما شما را راهنمایی کنند.

بررسی خواب به ما کمک می کند تا به اطلاعات زیادی از بدن خود برسیم و علت این اختلالات را پیدا کنیم. پزشک بعد از بررسی نتایج، مسیر درمان را مشخص می‌کند. انجام تست خواب در منزل زیر مجموعه‌ی خدمت آزمایش در منزل است که ما در هوم‌کا آن را انجام می‌دهیم. امیدواریم بتوانیم در این مسیر تجربه‌ی خوبی برای شما خلق کنیم و خواب راحت‌تر و به تبع آن، بیداری راحت‌تری را برای شما رقم بزنیم.